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Nordic Walking in Valpelline


Il Nordic Walking si pratica all'aria aperta,fa bene al cuore ed alla circolazione,rafforza braccia e spalle,migliora la postura della schiena e tonifica addominali e glutei.A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa.E' invece il Nordic Walking,un nuovo modo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo.Sport per tutti e per tutto l'anno che offre un modo facile,poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.Per migliaia di italiani il Nordic Walking è oramai diventato importante per tenersi in forma a contatto con la natura,cogliendone i continui segnali che essa ci manda,ma soprattutto è diventato un viaggio dentro se stessi, per ritrovarsi, lasciando da parte i problemi quotidiani e vivere l'attività fisica con piacere e spensieratezza.


Facile e alla portata di tutti il Nordic Walking può essere a ragione considerato una delle attività sportive più complete in assoluto.L'italia rappresenta una grande palestra all'aperto per il Nordic Walking,infatti lo si può praticare in montagna,al mare,nelle città e nei parchi.Lo si può fare durante tutto l'annoe,grazie alle sue caratteristiche,è consigliato a persone di tutte le età ,sia per benessere e fitness,ma anche per sport.Bastano un abbigliamento sportivo e due bastoncini ,appositamente studiati,per ottenere il massimo dei benefici.


Per apprendere il Nordic Walking potete rivolgervi agli istruttori certificati della Scuola Italiana Nordic Walking,che sono garanzia di professionalità e competenza.


Il magico ambiente della Valpelline selvaggio e impregnato di leggende locali,sui suoi sentieri poco frequentati e in vallate incontaminate dalla presenza dell'uomo,vi permetterà di praticare il Nordic Walking a stretto contatto con la natura,che domina indiscussa su tutta la zona.La Valpelline offre un intero mondo poco conosciuto,da esplorare,ricco di luoghi magici,leggendari e suggestivi.


Per informazioni sulle attività sportive: www.esprisarvadzo.it

 



Le proposte di Naturavalp

INVERNO 2017/2018
LE PROPOSTE NATURAVALP


CIAPOLATE DI DICEMBRE 2017
Ciaspolate con Guida nel mese di dicembre (PDF)

CIAPOLATE DI GENNAIO 2018
Ciaspolate con Guida nel mese di gennaio (PDF)

CIAPOLATE DI FEBBRAIO 2018
Ciaspolate con Guida nel mese di gennaio (PDF)

Contatti ed informazioni

Associazione Naturavalp
La Valpelline - Valle d'Aosta
tel:+393384876659
tel Presidente:Daniele +393470330713
E-mail: info@naturavalp.it